فوائد الصبار المميزة أهم فوائد الصبار للبشرة والشعر‎

بواسطة: - آخر تحديث: الأحد , 10 فبراير 2019 - 16:06 Sunday , 17 November 2019 - 21:17 فوائد الصبار المميزة أهم فوائد الصبار للبشرة والشعر‎ Benefits-ginger.com‎

فوائد الصبار ، الصبار هو أحد النباتات العجيبة التي تتميز بقدرتها على تحمل المعيشة في الصحراء حيث أن هذا النبات يستطيغ التغلب على شمس الصحراء الحارقة والبقاء حياً لسنين طويلة بدون ماء، كما أن العصارة المستخلصة من نبات الصبار تدخل في تركيب الكثير من المنتجات التجميلية للشعر حيث يتميز بفاعليته الكبيرة في تقوية بصيلات الشعر، وكثيراً ما يستخدم نبات الصبار في علاج أمراض الجلد المختلفة، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الضرورية للجسم حيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين “A, C , E” وأيضاً حمض الفوليك والكولين وفيتامينات “بي” المركبة مثل ” B1 ,B2 ,B3″ وأيضاً فيتامين “B12 “، هذا بالإضافة إلى أن الصبار يحتوي على ما لا يقل عن 20 نوع من المعادن مثل الزنك والكالسيوم والكروم والسيلينوم والمغنسيوم والحديد والنحاس والصوديوم والمنجنيز والبوتاسيوم وغيرها من المعادن، كما أن نبات الصبار يحتوي على مجموعة كبيرة من الأحماض الدهنية والأحماض الأمينية الضرورية لبناء الجسم، ويحتوي الصبار على مركب السيترول النباتي وهذا المركب له أهمية كبيرة في تقليل نسبة الكوليسترول الضار، ومركب السيتوسيتيرول الذى يستخدم في علاج أمراض الحساسية وبعض أمراض الجهاز الهضمي كعسر الهضم، هذا بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الآخرى اللينوليك ، ينولينيك و الأوليك و الميرستيتدش.

 ومن أهم ما يميز نبات الصبار أنه يحفز الإنسان ويساعده على التكيف مع التغيرات التي تحدث من حوله ومقاومة الأمراض المختلفة، هذا بالإضافة إلي أن الصبار يعمل على إعادة التوازن للجسم وبالتالي يعطيه القدرة على التعامل على الإجهاد البدني أو التوتر النفسي، وفيما يلي بعض من أهم فوائد الصبار الصحية:
  • نبات الصبار يتميز بقدرته الفعالة في حل مشاكل الجهاز الهضمي المرتبطة بسوء الهضم حيث أن نبات الصبار  يسهم في تحسين عملية الهضم، حيث أن اللحاء الداخلي لنبات الصبار يسهم في علاج مشاكل الإمساك والإسهال وهذا بدوره يؤدي إلى تنظيم عمل الأمعاء، وكثيراً فقد أشار البعض إلى ضرورة إستخدامه في حالة الإصابة بالقولون العصبي، فنبات الصبار مهم جداص في التخلص من البكتيريا المتراكمة في الأمعاء ولذلك هو من أنسب الوسائل للتخلص من الديدان المعوية وبالتالي يسهم في تطهير الأمعاء.
  • نبات الصبار من أهم المصادر النباتية الغذائية كالأعشاب البحرية على سبيل المثال، وتظهر أهميته إذ انه عند تناول الأغذية الهلامية فهى تتحرك داخل الأمعاء وبالتالي تعمل على التخلص من السموم وتنظف القولون، ولذلك فإن الصبار من أنسب الوسائل للتخلص من السموم.
  • كما أن الصبار يسهم في إعادن التوازن بين القلويات في الجسم وذلك لأن الكثير من الأشخاص يفضلون تناول الأطعمة الحمضية على الرغم من أن النظام الصحي السليم يجب ان يحتوي الطعام على 80% من القلويات و20% من المواد الحمضية، وهكذا فإن الصبار أحد أقوى المواد القلوية ولذلك يوزان الأطعمة الحمضية الموجودة في الجسم.
  • من أهم فوائد الصبار أنه يعمل على حماية الجسم من التعرض لأمراض القلب والأوعية الدموية حيث ان الصبار يتمتع بالعديد في الفوائد في تحسين قدرات الخلايا الحمراء، كما ان المجلة الطبية البريطانية أشارت إلى أن البيتا سيتورستيرول لها دور فعال في خفض نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنه يعمل على التحكم في ضغط الدم وإعادة تنظيمه، هذا بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية وأكسدة الدم وخفض الكوليسترول، وهذا ما يعطي الصبار الفعالية في حماية الجسم من خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • يستخدم الصبار في تقوية الجهاز المناعي في الجسم فالمشكلات التى يتعرض لها الإنسان في اليوم من الممكن أن تستهلك من قوة الجهاز المناعي، ولذلك فإن المواد السكرية الموجودة في عصير الصبار يعمل على تحفيز البلاعم والتي بدورها تشكل كرات الدم البيضاء في الجهاز المناعي وبالتالي تعطيه القدرة على مقاومة الفيروسات والميكروبات، كما أن الصبار يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والتى تعمل على حماية الجسم من الآثار الضارة للجذور الحرة حيث تمنع نموها وانتشارها.
  • ويستخدم الزيت المستخلص من الصبار في علاج الأمراض السرطانية المختلفة، حيث أ،ه يعمل على تجديد الخلايا وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية مثل فيتامين A , C والزنك هذا العناصر تسهم في تجديد خلايا البشرة، هذا بالإضافة إلى أن زيت الصبار له دور فعال في علاج الآثار الجانبية الناتجة عن الجلسات الكيميائية لمرض السرطان، هذا بالإضافة إلى قدرته الفعالة في خفض نسبة نمو وإنتشار الخلايا السرطانية في الجسم.

فوائد الصبار للبشرة:

فوائد ورق النيم

أكدت الدراسات العلمية إلى أن الصبار مهم جداً للبشرة حيث يساعد في علاج الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، كما أنها تحمي الجلد من الأمراض التى تسببها الشمس، ونبات الصبار أيضاً يستخدم كمضاد للبكتيريا وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ولذلك فإن الصبار يستخدم في علاج الأمراض الجلدية كالصدفية وغيرها وفيما يلي بعض من أهم فوائد نبات الصبار للبشرة:

  • الصبار من أفضل الحلول الطبيعية لإزالة المكياج دون التعرض لأثار المستحضرات التجميلية الكيميائية الضارة، وذلك عن طريق غمس قطعة من القطن في عصارة الصبار وإستعمالها على البشرة.
  • كما أن نبات الصبار من الممكن أن نستخدمه في علاج حروق الشمس ولسعات الحشرات والحروق العادية وأيضاً بقع الصدفية، وذلك عن طريق صنع مكعبات ثلج من الصبار عن طريق صنع خلاصة النبات في مكعبات ووضعها لتتجمد، وبعد ذلك يتم وضعها على البشرة.
  • هذا بالإضافة غلى أن جل الصبار يستخدم كغسول للبشرة وذلك مع خلط جل الصبار مع ملعقة من اللوز وآخرى من الليمون وبعد أن نخلطهم جيداً نستخدمه كغسول للبشرة، مهم جداً للبشرة حيث يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن كما أنه يعمل كمضاد للبكتيريا، ولذلك تظهر أهميته خصوصاً للبشرة الحساسة وتلك التى تعاني من البثور، ومن أهم فوائد الصبار أيضاً أنه يعالج مشاكل التقدم في السن كظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

فوائد الصبار للشعر:

فوائد فيتامين e للشعر

الصبار من افضل الوسائل لعلاج مشاكل الشعر حيث أنه يعمل على حماية فروة الرأس من مشكلة التساقط والإلتهابات والصلع والجفاف، كما أنه يعمل على حل مشكلة القشرة الموجودة في فروة الرأس وذلك لأنه يحتوي على بعض العناصر المغذية والحيوية للجسم ، هذا بالإضافة إلى كمية الإنزيمات التى تحتاجها فروة الرأس، وفيما يلي بعض من أهم فوائد الصبار الشعر:

  • يستخدم الصبار في التخلص من مشكلة تساقط الشعر وذلك عن طريق عمل إستخلاص قلب نبات الصبار ووضعه في الخلاط حتى أن يتماسك وبعد ذلك نضعه على فروة الرأس لمدة ساعتين على الأقل، هذا الخليط يجب إستعماله مرتين على الأقل خلال الأسبوع.
  • كما أنه يستخدم في علاج مشكلة التقصف والتلف وذلك عند فتح ورقة من الصبار من المنتصف ونأخذ اللب الذى بداخلها وبعد ذلك نضع 3 من كاسات زيت الارجيل ونضعها على النار لمدة 5 دقائق على الأقل، ومن ثم نستخدمه كحمام زيت ثلاث مرات أسبوعياً.
  • من أهم فوائد الصبار للشعر أنه يعمل على زيادة كثافة الشعر حيث أنه نمو بصيلات الشعر من الجذور وزيادة نموها، وذلك عن طريق نقع ما يعادل كوباً من أوراق الحناء الطازجة في الماء لمدة ساعتين، وبعد ذلك نخلط مع الحناء ملعقتين من الزبادي وبعد ذلك نضيف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وبعد أن نخلط المكونات جيداً، يتم استخلاص هلام الصبار وبعد ذلك نضيفه إلى الخليط جيداً، ونضع الخليط على الشعر المبلل ونتركه لمدة ساعة قبل أن نغسله.

تعرف أيضاً على فوائد ورق الزعتر