فوائد التين – تقرير كامل عن افضل فوائد التين‎

بواسطة: - آخر تحديث: الأحد , 18 سبتمبر 2016 - 17:05 Saturday , 19 October 2019 - 13:05 فوائد التين – تقرير كامل عن افضل فوائد التين‎ Benefits-ginger.com‎
فوائد التين – تقرير كامل عن افضل فوائد التين‎

فوائد التين ، جميعنا نعرف فاكهة التين ولكن البعض منا لا يعلم ما هى فوائد التين الصحية للجسم حيث ان للتين فوائد صحية وطبية لا تعد ولا تحصى حيث ان التين من الفاكهة التى تم ذكرها فى القران الكريم وهذا دليل قاطع على اهمية التين لنا ولصحة اجسادنا فقد اثبتت الابحاث التى قامت على دراسة فاكهة التين ان التين يحتوى على العديد من العناصر الغذائية والتى يكون لها القدرة الخارقة على مكافحة الامراض وتخلص الجسم من اللفيروسات والميكروبات ففى السطور القادمة سوف نوضح اهمية التين لنا ولصحة اجسادنا فمن اهم فوائد التين :

فوائد قشر الرمان تعرف على افضل فوائد قشر الرمان المطحون واضراره

فوائد التين للجهاز الهضمى : 

يعتبر التين من اهم النباتات الطبيعية والطبية التى تساهم بشكل كبير فى حل الكثير من مشاكل الجهاز الهضمى حيث ان التين يحتوى على نسبة غير قليلة من الالياف الغذائية والتى لها دور كبير فى تحسين وظائف الامعاء وتنشيط حركة الامعاء بالجسم مما يعمل على التخلص من حالات الامساك اى يعتبر التين الطبيعى كاحد الملينات الطبيعية والتى لا تحتوى على اى من العناصر الكيميائية الضارة فيجب على اى شخص يعانى من الامساك فقط ان يتناول بعض حبات التين وهى تكون كافية للتخلص من الامساك وحل مشاكل الجهاز الهضمى .

فوائد التين للتخلص من الكوليسترول :

يعتبر التين واحد من اهم النباتات التى  لها دور كبير فى التخلص من الكولسترول الضار بالجسم حيث ان التين يحتوى على واحد من اهم العناصر التى تساعد بشكل كبير فى خفض نسبة الكوليسترول من الجسم وهو عنصر البكتين وهو عبارة عن الياف تعتبر تلك الالياف واحدة من الالياف القابلة للذوبان فتقوم تلك الالياف بدورها حين تمر خلال الجهاز الهضمى فتمتص كرات الكوليسترول الضار وتقوم بتخريجها خارج الجسم ويترتب على ذلك حماية الجسم من خطر الجلطات الفلبية والدماغية وبالتالى الحفتاظ على عضلة القلب من التلف وخطر الجلطة القلبية او السكتات القلبية .

فوائد التين للقلب :

فوائد الليمون للجنس والحامل والرجيم والشعر افضل 20 فائدة لليمون

يعتبر التين واحد من اهم الفواكه الطبيعية والتى لها دور كبير فى حماية وتنشيط عضلة القلب حيث ان التين وخاصة الجاف منه يحتوى على نوعين من  الاوميغا وبعض الاحماض الدهنية والتى لها فاعلية فى حماية عضلة القلب والتخلص من الازمات القلبية ويعتبر التين واحد من الفواكه التى تحتوى على اهم العناصر الطبيعية وهى مضادات الاكسدة وتلك المضادت كفيلة للتخلص من خطر الجذور الحرة فعلى مرضى القلب وغير المرضى تناول بعض حبات التين للبقاء على القلب سليما وصحيا خالى من الامراض التى قد تتسبب الى حدوث السكتات والازمات القلبية .

فوائد التين للسرطان :

تعتبر حبات التين من اهم النباتات التى لها دور كبير فى حماية الجسم من خطر الاصابة بالسرطان لما تحتويه على نسبة غير قليلة من الالياف الغذائية التى تساهم بشسكل كبير فى حماية الجسم من خطر السرطان وخاصة سرطان القولون فلا تتنازل عن تناول بعض حبات التين للبقاء على جسمك سالما خالى من السرطان .

فوائد التين لمرضى السكري :

قد اثبتت الابحاث التى قامت على دراسة التين كاحد الفواكه الطبية ان للتين القدرة على التخلص من مر1ض السكرى حيث اثبتت الدراسات ان التين يحتوى على الالياف الغذائية وتعمل ايضا اوراق شجرة التين كعلاجا طبيعيا لمرض السكرى حيث انها تعمل على تخفيض نسبة الانسولين التى يحتتاج اليها مرضى السكر وخاصة الاشخاص الذين يعالجون بحقن الانسولين فتعتبر اوراق التين احد اهم الاعشاب الطبية التى لها دور كبيرفى التخلص من السكرى ويعتبر التين واحد من اهم النباتات الطبية التى تحتوى على نسبة غير قليلة من البوتاسيوم وللبوتاسيوم دور كبير فى التخفيف من ظهور مرض السكرى ويمكن لمرض السكرى استخدام اوراق التين عن طريق نقعها فى الماء او طحنها وشربها على هيئة شاى يطلق عليه شاى التين .

فوائد التين لمرضى الضغط المرتفع :

فوائد الطماطم للجنس والحامل والشعر والرجيم

تعتبر الاملاح واحد من العناصر الضارة جدا بالجسم حيث ان الاملاح كفيلة برفع مستوى ضغط الدم بالجسم مما يتسبب فى الكثير من الاعراض والتى لا يستطيع بعض الاشخاص تحملها فيعتبر التين واحد من الاطعمة الطبية التى لها دور كبير فى التخلص من ارتفاع ضغط الدم حيث ان التين يحتوى على نسبة كبيرة من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم مما يعمل على الوقاية وايضا التخلص من ارتفاع مستوى ضغط الدم بالجسم فعلى مرضى ضغط الدم المرتفع تناول بعض حبات التين للحفاظ على مستوى ضغط الدم منتظم بالجسم .

فوائد التين للعظام :

يعتبر التين واحد من اهم الفواكه الطبيعية حيث يحتوى على كمية كبيرة من الكالسيوم وجميعنا نعلم مدى اهمية الكالسيوم للعظام فللكالسيوم اهمية كبيرة فى تقوية العظام وكمية من الكالسيوم كافية للابقاء على العظام كثيفة وقوية ويحتوى التين ايضا على كمية غير قليلة من الفيتامينات التى لها دور كبير فى الحفاظ على العظام من خطر اللين والهشاشة .

فوائد التين للعين :

تعتبر فاكهة التين من اهم الفواكه التى تساهم بشكل كبير فى حماية العين وخاصة لكبار السن حيث تعمل بعض حبات التين على حماية كبار السن من خطر الدمور البقعى ويكون ذلك المرض سببا كافية لانعدام الرؤية عند كبار السن فاللتين قدرة خارقة على حماية كبار السن من خطراللضمور البقعى وبالتالى فالتين مفيد لكلا من الكبار والصغار .

فوائد التين للحلق :

يحتوى التين على كمية غير قليلة من الصمغ مما يجعل للتين اهمية كبيرة فى التخلص من الالام الحلق ويعتبؤر التين ايضا من اهم الفواكه التى تساهم فى التخلص من نزلات البرد والزكام حيث احتوائه على صمغ يكفى للتخلص من الام الحلق فالتين مناسب جدا للاشخاص الذين يعانون ضيقا فى الشعب الهوائية حيث انه يعمل على توسيع الشعب الهوائية مما يعطى قدرة اكبر على التنفس وله ايضا دور فى التخلص من البلغم والبرد فالاشخاص الذين يعانون من البرد والزكام فقط تناولوا بعض حبات التين .

فوائد التين للحامل والمرضعة :

يعتبر التين من اهم الفواكه الواجب على الحامل تناولها لما يحتويه من عناصر غذائية هامة تفيد كلا من الام والجنين وايضا للتين فائدة كبيرة جدا للام المرضعة حيث يعمل التين على زيادة حليب الام ويساعد الحامل ايضا فى التخلص من الالم الحلق واللثة التى تنتج عن الحمل فقط انقعى حبات التين المجفف وقومى بالغرغرة بالماء الناتج من النقع وسوف تلاحظى تخلصكى من الالتهابات ويعمل التين ايضا على تنظيم الدورة الشهرية فلا تتنازلى عن تناول التين لو كنتى حاملا او مرضعة .

فوائد التين للجنس  :  

فوائد زيت جوز الهند للجنس والبشرة والرجيم والجسم

التين من الفواكه التى تساهم فى تحسين العلاقة الجنسية بين الزوجين فنقع التين باللبن مناسب جدا للرجال حيث يساهم فى تحسين القدرة الجنسية لديهم يقوم التين بحماية الرجال من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا لما يحتويه على عناصر غذائية هامة والتين مفيد جدا للسيدات ايضا حيث ان التين به بعض الخصائص التى تساعد فى التخلص والوقاية من سرطان الثدى لدى السيدات فيجب على كلا من الرجال والنساء تناول التين للحصول على صحة جنسية افضل .

فوائد التين للبشرة :

يعتبر التين من انسب النباتات للحصول على بشرة صحية وجذابة  حيث يعنمل التين على اضفاء النعومة على البشرة والتخلص من بعض المشاكل الصحية للبشرة مثل الصدفية والبهاق يعتبر التين من النباتا العلاجية حيث يعالج الدمامل والبثور الرؤؤس السوداء وحب الشباتب ويعمل التين ايضا على اعطاء البياض للبشرة وتوحيد لونها وجعلها اكثر اشراقة وجاذبية ويعمل ايضا التين على التخلص من التشقاقات وخاصة تشقق الشفاه .

فوائد التين للشعر :

فوائد الصبار للجنس والشعر والبشرة 10 فوائد مذهلة للصبار لن تصدقها

يعتبر التين من انسب الفواكه التى قد تساعدك فى حل مشاكل شعرك حيث يحفز نمو الشعر ويكثفه ويمنع تساقطه يقوم التين على علاج فروة الراس والحفاظ على ابقاءها رطبة يقوم التين بعمل افضل الكريمات حيث يحتوى على بعض العناصر الطبيعية التى تعمل على تنعيم الشعر وللتين بعض الخصائص التى تحافظ على لون الشعر وجعله اكثر نعومه وجاذبية ويعمل على التقليل من ظهور الشعر الابيض مما يعطىك الثقة بالنفس وتحصلين على شعر ناعم وصحى .

اضرار التين :

التين يعتبر من الفواكه الغير مناسبة للاشخاص الذين يعانون من مشاكل بالكلى وخاصة مرضى القصور الكلوى حيث احتوائه على نسبة كبيرة من البوتاسيوم التى قد تضر بصحة الكلى فيجب على مرضى الكلى عدم الافراط فى تناول التين والتين ايضا غير مناسب لمرضى السكرى حيث انه يحتوىة على بعض السكريات التى ترفع معدل السكر بالدم والتين ايضا من الفواكه التى تعتبر غير مناسبة للاشخاص الذين يتبعون ريجيما او حمية غذائية .

فوائد الفواكهفوائد الخوخ ، فوائد المشمش ، فوائد التفاح ، فوائد المانجو ، فوائد الفراولة ، فوائد