الليمون للبشرة 8 فوائد الليمون للبشرة‎

بواسطة: - آخر تحديث: الأحد , 03 مارس 2019 - 14:54 Sunday , 08 December 2019 - 04:19 الليمون للبشرة 8 فوائد الليمون للبشرة‎ Benefits-ginger.com‎

الليمون للبشرة، ينصح أخصائيو التجميل دائماً بالاعتماد على المنتجات الطبيعية من الفواكه والأعشاب الطبية في علاج مشاكل البشرة والحصول على بشرة نقية دون الاعتماد على المنتجات الصناعية التي تحتوي على مواد كيميائية تضر البشرة على المدى الطويل، يقدم مركز الفوائد العامة أهمية استخدام الليمون على البشرة.

الليمون

المكونات الطبيعية عامة من أفضل المنتجات التي يمكن الاعتماد عليها من أجل صحة البشرة، خاصة الحمضيات وعلى رأسهم الليمون، الليمون من الفاكهة الأكثر شهرة على مستوى العالم والتي لها الكثير من الاستخدامات منها علاج أمراض النقص الحاد في فيتامين C مثل الاسقربوط، الحصول على نسبة عالية من فيتامين C الذي يزيد من انتاج الكولاجين مما يقلل من أعراض مرض الربو بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تعالج الكثير من الأمراض.

يضيف الليمون مذاق مميز ورائع إلى الأطعمة المختلفة، ولذلك يتم إضافته إلى الحلويات والمشروبات وغيرها، كما يدخل الليمون إلى الكثير من مستحضرات التجميل عالية الجودة من أجل تفتيح البشرة وعلاج مشاكل البشرة المختلفة.

فوائد الليمون للبشرة

  • زيادة المرونة في الجسم مما يقلل من انتشار التجاعيد والخطوط البيضاء وتشققات الجلد.
  • يعالج الليمون مشكلة السيلوليت في البشرة، عن طريق التدليك البسيط على مناطق الإصابة بعض من عصير الليمون مع نسبة من النشا.
  • الحفاظ على صحة البشرة مع ارتفاع الشباب والحيوية في الجلد، كما يعد من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة التي تقلل من نمو الجذور الحرة، وذلك عن طريق استعمال العصير أو وضعه على السلطة.
  • علاج احمرار الجلد والبشرة.
  • تقليل الندوب والبقع الداكنة التي تظهر على الوجه.
  • يفضل الاعتماد على الليمون بعد الحلاقة لأنه يقلل من حساسية البشرة.
  • قتل البكتيريا والجراثيم ومن الوجه مع علاج مشكلة حبوب الشباب في الوجه.
  • يساعد الليمون على تقليل الترهلات وشد البشرة، عن طريق تدليك بعض عصير الليمون مع زيت الزيتون بحركات دائرية على البشرة.

الفوائد الصحية في الليمون

  • تناول الليمون يساعد في تعزيز وظائف الكبد، إذابة حمض اليوريك وتراكم السموم في الكبد.
  • علاج فعال لنزلات البرد والإنفلونزا، حيث يحتوي الليمون على فيتامين C ونسبة عالية من الفلافونيدات المضادة للالتهابات.
  • انخفاض اضطرابات الدماغ مثل الرعشة والشلل.
  • تنظيف الجهاز الهضمي والأمعاء، حتى يتخلص الجسم من تراكم الفضلات والسموم.
  • يساهم في سيلان العصارة الصفراء الموجودة في الكبد، عن طريق تناول كوب واحد من الماء الساخن يضاف إليه ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
  • علاج الإمساك.
  • يساعد الليمون على التخلص من الديدان المعوية.
  • حماية الأسنان من التسوس وعلاج اللثة والتهاباتها.
  • تحسين عمليات الهضم نتيجة احتوائه على الألياف الغذائية التي تزيد من حركة الألياف.
  • حماية الجسم من السرطان بأنواعه.
  • حماية وتنقية الأوعية الدموية في الجسم.
  • توازن نسبة الكوليسترول المفيدة في الجسم نتيجة احتواء الليمون على فلافونيدات البوليفينول.
  • التخلص من الحصى في المرارة، وترسبات السموم في الكلى نتيجة وجود حمض الستريك.
  • يوازن الليمون درجة الحموضة في الجسم عن طريق تكوين القلوية في الجسم.
  • تعزيز وظائف جهاز المناعة مع حماية الجسم من الأمراض.
  • الوقاية من الأمراض منها هشاشة العظام والتهابات المفاصل.
  • التخلص من الشوائب الموجودة في الجلد والعمل على نضارة البشرة.
  • حماية الجسم من ارتفاع ضغط الدم، مرض السكري وتوازن ضربات القلب.

وصفات الليمون للبشرة

أولاً تقوم وصفة الليمون مع السكر على فتح المسام في البشرة وتنقيتها مع شد البشرة والتخلص من الترهلات والتشققات في الجلد، كما تخلص البشرة من الخلايا الميتة والتالفة والتي تؤدي إلى غلق مسام الوجه وعدم الاستفادة من العناصر الغذائية، وذلك من خلال اتباع عدد من الخطوات:

  • مكونات الوصفة
  1. ملعقتان من عصير زيت الزيتون.
  2. ملعقتان من عسل النحل.
  3. ليمونة.
  4. كوب صغير من السكر الأبيض.
  • طريقة التحضير
  1. الحصول على عصير الليمون و خلط العصير مع زيت الزيتون جيداً، ثم إضافة عسل النحل مع الخليط والتقليب المستمر حتى تتماسك الخلطة.
  2. إضافة السكر الأبيض مع استمرار التقليب.
  3. استخدام غسول الوجه الملائم للبشرة، ثم غسله بالماء الدافئ وتجفيف الوجه جيداً.
  4. وضع وصفة المكونات على الوجه والتدليك بحركات دائرية باستخدام أطراف الأصابع مع تجنب وضع وصول المكونات إلى العينين والفم.
  5. ترك المكونات على الوجه حوالي 10 دقائق.
  6. التخلص من الخليط باستخدام قماشة مبللة بالماء الدافئ باستخدام حركات دائرية حتى التخلص من كافة آثاره على الوجه.
  7. استخدام الماء البارد في غسل الوجه وترطيب الوجه بالمرطب المستخدم لنوع البشرة.

ثانياً: يستخدم الكثير هذه الوصفة من أجل التخلص من حب الشباب وما ينتج عنه من آثار باقية على البشرة، حيث يحتوي الليمون على حمض يسمى الأسكوربيك، يساعد على تقليل الندوب والبقع الداكنة، ويتم اتباع هذه الخطوات:

  • مكونات الوصفة
  1. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
  2. ملعقة صغيرة من ماء الورد.
  • طريقة التحضير
  1. وضع عصير الليمون مع ماء الورد في وعاء صغير.
  2. غمس قطعة من القطن النظيف في المكونات.
  3. وضع القطنة على المنطقة المصابة من الجلد.
  4. ترك الخلطة على الجلد ربع ساعة على الأقل.
  5. شطف الوجه بالماء البارد ويفضل تكرار هذه الوصفة على مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.