الرئيسية / العناية بالذات

العناية بالذات

كيفية التخلص من رائحة القدمين

كيفية التخلص من رائحة القدمين. رائحة القدمين من المشاكل التى يتعرض لها الكثير من الناس ويعانى منها وتنتشر تلك المشكلة فى فصل الصيف عن باقى الفصول بسبب كثرة تعرق القدمين. ومن الأسباب التى تؤدى إلى ظهور الرائحة الكريهة للقدمين هى: …

أكمل القراءة »

علاج الشخير بالأعشاب الطبيعية

علاج الشخير بالاعشاب الطبيعية. يعتبر الشخير عارض يظهر عند الإنسان نتيجة لبعض العوامل والأسباب التي قد تصيب الانسان. الشخير يحدث نتيجة الإصابة بحساسية الأنف، أو الجيوب الأنفية، أو تناول الكحوليات بكثرة. أو نتيجة نوم الإنسان بطريقة غير صحيحة، أو نتيجة …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من ترهلات الجسم

كيفية التخلص من ترهلات الجسم. البعض منا يعانى من ترهلات الجسم التى تظهر الجسم بالشكل غير اللائق وغير مثالى على الإطلاق. وتظهر ترهلات الجسم نتيجة لنقص الوزن بشكل مفاجئ، أو نتيجة عدم الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية التى تعمل على شد …

أكمل القراءة »

كيفية المحافظة على صحة الإنسان

كيفية المحافظة على صحة الإنسان. الجسم والصحة هي نعمة وأمانة منحها الله عز وجل للانسان، لذا على الإنسان المحافظة على تلك الأمانة والحفاظ على هذه النعمة. لذا يجب على الإنسان المحافظة على صحته والابتعاد عن المخاطر والأضرار التى قد تسبب …

أكمل القراءة »

كيفية إزالة الكلف

كيفية إزالة الكلف

كيفية إزالة الكلف. تواجه الكثير من النساء مشكلة التعرض للكلف. حيث أن معظم المصابين بالكلف سيدات. يظهر الكلف على شكل بقع داكنة اللون مع تغير فى لون البشرة. لا يظهر الكلف فى جميع أجزاء جسم الإنسان ولكن هناك بعض المناطق …

أكمل القراءة »

ما فوائد الزيت الزيتون للشعر

ما فوائد الزيت الزيتون للشعر

ما فوائد الزيت الزيتون للشعر. زيت الزيتون يستخرج من نبات الزيتون ويدخل فى العديد من الأغراض، حيث يستخدم في الطهى وله فوائد صحية عديدة، كما أنه له فوائد فى ترطيب البشرة والمحافظة على نضارتها وجمالها. كما ان فوائد زيت الزيتون …

أكمل القراءة »

خلطات لإزالة حب الشباب

خلطات لإزالة حب الشباب

خلطات لإزالة حب الشباب. حب الشباب هى حبوب تظهر على البشرة وتنتشر فى منطقة الوجه والرقبة وأحيانا تظهر فى منطقة الصدر والظهر والكتف. حب الشباب هو عبارة عن التهاب بكتيري يصيب الغدد الدهنية الموجودة فى الجلد وأحيانا تؤدى إلى تكوين …

أكمل القراءة »

فوائد البصل للشعر وكيفية استخدامه

فوائد البصل للشعر وكيفية استخدامه

فوائد البصل للشعر وكيفية استخدامه. البصل من النباتات ذات الفائدة العالية على صحة الإنسان، كما لها فوائد كثيرة على صحة الشعر وعلاج مشاكل الشعر. هذا بفضل وجود مادة الكبريت اللازم لإنتاج الكولاجين والكيراتين. كما يحتوى البصل على الكثير من الأحماض …

أكمل القراءة »

إزالة سواد الرقبة

إزالة سواد الرقبة

ازالة سواد الرقبة. سواد الرقبة أو الشواك الأسود كما يطلق عليه يظهر عند بعض الأشخاص وقد يسبب الحرج وخاصة الحرج عن النساء اللاتى يظهرن تلك المنطقة. وسواد الرقبة ليس بالمرض المعدي ولا يحدث نتيجة عدوى، ولكن يحدث نتيجة أسباب من …

أكمل القراءة »

فيتامينات مفيدة للبشرة

فيتامينات مفيدة للبشرة

فيتامينات مفيدة للبشرة. تختلف صحة وشكل البشرة من سيدة الى اخرى طبقا لمدى اهتمامها بصحة بشرتها وطريقة غذائها اليومي، حيث تعتمد صحة البشرة اعتمادا كليا على نوع الغذاء اليومى المتناول. فنجد صاحب البشرة النضرة والمتألقة يعتمد على الغذاء الصحى المفيد، …

أكمل القراءة »

فوائد تمشيط الشعر

فوائد تمشيط الشعر

فوائد تمشيط الشعر. العناية بالشعر والاهتمام به والحرص على تمشيط الشعر من أساسيات العناية بالجسم. فالشعر هو تاج المرأة، لذا عليك سيدتي معرفة كيفية العناية بالشعر بكل جوانبه من ناحية الطريقة الصحيحة للتمشيط، استخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك تجنب العوامل …

أكمل القراءة »

فوائد اللوز المر للشعر

فوائد اللوز المر للشعر

فوائد اللوز المر للشعر. اللوز المر الذى يتم استخراج زيت اللوز المر منه والمفيد جدا لكثير من الأمور، كما تكثر استخدامات زيت اللوز المر حيث يعتبر مفيد جدا للبشرة والشعر، هذا بفضل خصائصه ومكوناته العديدة. حيث يعتبر اللوز المر غنى …

أكمل القراءة »