الرئيسية / وزن ورشاقة / الحميات الغذائية

الحميات الغذائية

هل تعاني من ثبات الوزن 4 طريق فعالة لعلاج ثبات الوزن

هل تعاني من ثبات الوزن 4 طريق فعالة لعلاج ثبات الوزن، يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ثبات الوزن أثناء الرجيم واتباع الحميات الغذائية مما يسبب الإحباط، لذلك يجب التعرف على أسباب التعرض لهذا الثبات، يعرض هذا المقال من مركز …

أكمل القراءة »

رجيم لمرضى السكر لإنقاص الوزن

رجيم لمرضى السكر لإنقاص الوزن

رجيم لمرضى السكر لإنقاص الوزن ،لإنقاص الوزن يحتاج الشخص إلى عدد من القواعد مع حمية غذائية معينة لتساعده على التخلص من الوزن الزائد، ولكن في حالة مريض السكر فإنه يختلف الأمر بسبب طبيعة المرض، ومن أهم ما يحتاج إليه مريض …

أكمل القراءة »