علاج اجهاد العين بالاعشاب‎

بواسطة: - آخر تحديث: الإثنين , 28 يناير 2019 - 14:35 Monday , 09 December 2019 - 19:24 علاج اجهاد العين بالاعشاب‎ Benefits-ginger.com‎
علاج اجهاد العين بالاعشاب‎

علاج اجهاد العين بالاعشاب ،التهاب جفن العين من الأمور الصعبة التي يمكن ان تحدث لاي شخص وفي اي وقت ،وتكون صعبة ومؤلمة للعين كما تسبب تشوه لجمال العين والكثير يلجأون الي الأعشاب الطبيعية التي تساعد علي التخلص من هذه الألتهابات وهناك العديد من أنواع الأعشاب التي تساعد علي التخلص من ألتهابات جفن العين ومن هذه الأعشاب مايلي :

عشب بريق العين :

يعتبر هذا العشب من الأعشاب التي تساعد علي التخلص من ألتهاب جفن العين ،حيث أن تنازل عشب بريق العين علي هيئة كبسولات يساعد علي راحة العينين ومع الوقت يزيل الألتهاب تماما ،كما أنو موجود علي هيئة شاي يمكنك أستعمله لغسل العين بة فهو يساعد علي تهدئة العين بشكل كبير ،أيضا من الأشياء التي تساعد علي التخلص من التهاب جفن العين االجولدنسيل كبديل فهو أيضا يساعد بنسبة كبيرة علي تهدئة العين ،ولكن يجب الحزر في حالة أستخدامة فمن الأفضل عدم تناول الجولدنسيل عن طريق الفم لأكثرة من مرة في الأسبوع ،وايضا عدم أستخدامه نهائيا في حالات الحمل ،وينصح عدم أستخدامة ايضا لأصحاب الحساسية .

علاج صداع العين اليمنى 10 أسباب لصداع العين وعلاجها

نصائح للتخلص من التهابات العين :

للتخلص من التهابات العين يمكنك الأستلقاء علي الظهر واخذ قسط من الراحة وأغلاق العين ووضع عليها الكمادات الباردة فهذا يساعد علي تهدئة العين بنسبة كبيرة ،قم بالأسترخاء لمدة عشر دقائق وقم بعدها بتبديل الكمادات بغيرها اذا كنت مازلت تشعر بالأربهاق فهذا الأمر يساعد في تهدئة الألم ،وبعد أن تشعر بالأرتياح عليك أن تعطي عينك قسط من الراحة وعدم إجهادها مباشرة ،وكذلك حاول ان تنوع من أعمالك ولا تركز عينيك علي شئ واحد لفترة طويله لأن ذلك يتعب العين ،وعند الضرورة للأعمال التي تكون علي مسافة كبيرة من العين قم بعمل فواصل أثناء العمل ولا تبقي امامة لمدة طويلة ،قم بعمل فواصل للعين علي الأقل كل عشرين دقيقة وبعده أنظر الي شئ بعيد بعينيك لمدة دقيقتين ،عليك إعطاء عينك الراحة المطلوبة والنوم الصحي وفي وقت النوم الطبيعي لأن الأرهاق والسهر قد يرهق العين بشدة.

نصائح لابراز جمال العينين

اذا شعرت بألم شديد في عينك او الم مفاجئ ،وخاصة اذا كان الألم علي هيئة اضطراب في النظر وقد تري الأشياء باهتة ،أو كان الم للعين مصحوب بغثيان ،فعليك أستشاره الطبيب علي الفور لأن ذلك قد يكون إحدي علامات ظهور مياه زرقاء علي العين .